Una guía para elevar tu inteligencia emocional escrita en términos sencillos, que te ayudará a tomar control de tus emociones y a sentirte motivado y feliz
Avalado por Bryan Tracy, Cesar Lozano, Camilo Cruz, Rashel Dìaz, Pilar Sordo, entre otros, aseguran que “Yo Pude ¡Tú Puedes!”, libro de Margarita Pasos, cambiará vidas.
Más que un libro, “Yo Pude ¡Tú Puedes!”,es una guía sencilla para desarrollar la inteligencia emocional, con técnicas de cómo manejar la mente ante emociones negativas como el miedo, la ansiedad, el enojo y el estrés y con ello “tomar el control de tu bienestar y remover los frenos que te limitan”, explica Pasos, quien se ha abierto camino como una exitosa conferencista y entrenadora empresarial de compañías Fortune 500 y una entrenadora personal que ha cambiado las vidas de decenas de miles de personas en más de 35 países.
Pasos, quien además es entrenadora corporativa senior y socia en el desarrollo del contenido para el mercado hispano del gurú de las ventas y el alto desempeño Brian Tracy, afirma que su misión con este libro es ayudar a otras personas a que no sufran lo que ella vivió en un momento de su vida cuando le tocó enfrentar un ataque de pánico en un aeropuerto, lo que cambió su vida. “Yo pensé que era un infarto, no podía respirar y pensé que me iba a morir, logré que la aerolínea me devolviera a mi casa y luego fui a ver a cardiólogos y neurólogos y todos me decían que estaba bien, que lo que tenía era estrés”, afirma.
La entrenadora personal y corporativa lleva escribiendo este libro desde hace más de 20 años en su mente, pero fue al comienzo de la pandemia que decidió completarlo pues sabía la gran necesidad que tendrían las personas para manejar sus emociones y entendió que era el momento para dar lo que ella había recibido. Por todo esto, el texto llega en un momento muy oportuno. “Son momentos difíciles en los que tenemos que enfocarnos en lo que podemos controlar, y nuestro lenguaje es parte de lo que está bajo nuestro control: Es diferente decir estoy encerrado en casa a decir estoy protegido en casa. Tengo que trabajar desde mi casa, es muy diferente a tengo la oportunidad de trabajar desde mi casa”.
Una de las motivaciones que le hizo pasar de ser solo entrenadora comercial a motivadora y experta en la inteligencia emocional, es que sus alumnos cada vez le pedían más ayuda para manejar el estrés y la ansiedad.
El esperado libro contiene también varios regalos para descargar como una guía con los ejercicios editables para el computador, una meditación para relajarse y tranquilizarse, un audio para reprogramar la mente y un ejercicio descargable para encontrar tu verdadero propósito de vida.
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