Todos queremos ser la mejor versión de nosotros mismos…
Y la inteligencia cumple un rol fundamental para aprovechar al máximo nuestras cualidades.
La pregunta es… ¿Qué se puede hacer para seguir mejorando todos los días el intelecto?
Más allá de practicar lo obvio como leer más y ver menos televisión, son simples cosas que además de accesible, iluminarán tu mente. Lee los siguientes hábitos para estimular tu inteligencia:
1. Piensa en 10 nuevas ideas todos los días:
Puede ser lo que quieras; desde como resolver un problema en el trabajo, ideas para un documental, hasta una nueva aplicación. Ejercitar los músculos del ingenio es un buen trabajo.
2. Juega al abogado del diablo:
Escoge un tema cualquiera que hayas escuchado o del que te hayan hablado y no tengas mucho conocimiento al respecto. Investiga sobre ello y crea un debate con tu posición y tu punto de vista como si tuvieras que defenderlo frente a tus amigos. Esta práctica hará que tu cerebro piense de forma distinta a la que comunmente lo hace.
Si te sientes atascado, intenta leer y evaluar críticamente la sección editorial del periódico. Te ayudarán a entender cómo otras personas forman argumentos y expresan sus opiniones.
3. Comparte tu aprendizaje con los demás:
Compartir, explicar, y debatir ideas te ayuda a entenderlas y procesarlas de una manera más profunda y completa. Además, absorberás nuevas ideas de personas con las que entables este intercambio de información.
4. Hazle seguimiento a tus preguntas:
Si algo despierta tu interés y curiosidad, no dejes que pase el momento. Sigue indagando hasta que estes satisfecho y sepas todo lo que quieres saber.
5. Sal con gente más inteligente que tú:
Y lo más importante, conviértete en una esponja: pregunta cuando tengas dudas, sé humilde. Está atento y demuestra interés. Rodéate de personas que te desafían y te inspiran con regularidad.
6. Haz algo que de miedo:
Hacer algo fuera de lo ordinario, nuevo, y hasta un poco aterrador puede iluminar nuevas áreas de tu cerebro. Ponte a prueba todos los días.
7. Dedica un tiempo para no hacer nada en absoluto:
Estar calmado, en silencio, incluso aburrido puede ser algo bueno para el pensamiento creativo. A veces, la mente ansía esa quietud para girar un poco el curso y descubrir nuevas ideas.
8. Juega juegos inteligentes:
Un pasatiempo como jugar scrabble, sudoku y ajedrez expanden tu mente.
9. Usa aplicaciones para aprender nuevas palabras:
Además de aumentar tu vocabulario, te hará más elocuente en las interacciones diarias. También puedes aprender nuevas palabras en otro idioma. Aplicaciones como Duolingo y Basuu son algunas de las que puedes descargar en tu teléfono celular, y puedes ponerte como reto memorizar 5 nuevas palabras por día.
10. Suscríbete a feeds con información interesante:
Sigue voces y páginas interesantes en facebook y twitter, que aporten ideas y acontecimientos relevantes cuando entres a tu muro. Siempre se puede aprender algo nuevo.
¡Ahí lo tienes!
¿Qué hábitos recomendarías y cuáles pondrías en práctica? Compártelo con nosotros en los comentarios.
